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    我国胃病的发病率高达80%,请大家好好对待自己的胃!

    发表时间:2020-01-10 信息来源:www.leportico.com 浏览次数:1426

     

    我国胃病的发病率高达80%,请善待您的胃!

    2017

    如今,人们的生活节奏加快,生活结构也发生了变化,因此胃肠疾病的发病率也在增加。我们应该如何保护胃的健康?我们邀请了中国中医研究院西苑医院消化内科副主任医师李波用幽默的语言与我们交谈。

    网民:喝粥能缓解胃病吗?

    专家回答:并非所有胃病患者都适合喝粥。

    在许多人心中,胃不舒服时喝粥已成为常识。在这里我想提醒你,有些疾病,如消化不良,喝粥很好;但是对于胃食管反流病患者,千万不要喝粥。“

    对于消化不良患者,李波说:粥可以喝。原因是粥容易消化,消化不良是由胃酸分泌不足引起的。喝粥可以刺激食欲和胃酸分泌。

    但是,喝粥对胃食管反流病患者的康复是有害的,因为胃食管反流病是由胃酸过多引起的,喝粥可能刺激胃分泌更多的胃酸,而流质食物更容易反流回来。

    ”胃食管反流病患者应选择碱性食物来中和胃酸,如面条馒头,尤其是高碱度的馒头。对于反流性食管炎和轻度酸反流患者,首先饮用水、苏打水和苏打饼干可以中和胃酸,进一步形成依赖性,并形成胃酸分泌的习惯。因此,在胃酸不明显之前,你可以喝几口水,稀释它,如果不能缓解,就吃苏打饼干。“。

    网友:胃病患者不能吃甜点?

    专家回复:不建议胃灼热患者食用。

    世界卫生组织的调查显示,吸烟不仅可以直接伤害胃肠粘膜,还可以将食管下括约肌(促进贲门闭合的力量)的压力降低50%,并对其造成炎症刺激。李波说:“不仅是烟草,咖啡和浓茶之类的东西,如油渍,都会使心脏僵硬,无法自由转换。因此,应该戒烟、喝咖啡和浓茶。“

    许多人喜欢喝带有甜点的咖啡,这会对胃产生更大的刺激,并产生更多的胃酸。由于个体差异,不同的病人对同一种食物有不同的反应。大多数胃食管反流病患者如果吃太甜的食物会胃灼热,但是一些患者吃胃灼热时甜点症状也会缓解。因此,我们应该对容易引起胃灼热的食物进行单独记录,以避免同样的食物再次出现并导致疾病复发。

    网民:吃药和养成良好的饮食习惯是缓解胃?〉奈ㄒ环椒ǎ?

    专家回复:听佛的音乐,感觉好一点也可以改善胃食管反流病。

    保持感觉良好,保持身体内分泌系统良性循环。对于胃食管反流病患者来说,缓解情绪和容易生气是非常重要的。你可以试着听一些佛教音乐来帮助你感觉更好。”

    木火、土、金、水五种元素对应龚上虞五音的角。角是穿过肝脏的木音,标志是穿过心脏的火音,宫是穿过脾脏的土音,商是穿过肺的金音,羽是穿过肾的水音。李波推荐佛教音乐,因为它大部分属于“号角”音,可以滋养肝阴,缓解情绪,改善胃食管反流病。

    事实上,胃肠道的健康是很有学问的。一个家庭成员感染了螺杆菌,为什么要检查所有的家庭成员?为什么你不能咀嚼食物并喂给

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